戀山的米蟲這一家

                生命是無常的，正向的面對生命，緣起緣盡，不管你是為了健康，熱愛大自然，結交朋友，觀光或旅遊等因素來從事馬拉松運動，這個我們所鍾愛的運動，有一天我們終將離她而去，當生命畫下休止符的一刻，你希望你的親朋好友，尤其是跑友，以什麼方式向你告別?

天氣漸熱，原本跑完三月份的南橫百K就要放暑假了。

再次回到彌勒大道時，太陽已經大的不得了啦，還好，並不覺得熱。

              馬拉松完百後，目標開始轉向登山，除了想完成百岳外，希望這輩子也能達到千岳的目標。也因此，跑馬開始慢慢退出我的生活，最多一個月參加一場維持一下體能，需要拼保四的全馬也盡量不跑了，日後應該會以輕鬆的超馬為主。而這一場奉化馬，對我來說是個意外，但也很感恩能夠參與，既然機會難得，當然要帶上相機，好好玩它一場囉。室友小鄭是鐵人三項好手，路跑的實力也相當驚人，這次的奉化馬就看這位年輕人表現了。

                南橫超馬，今年已是第四回參加了，前三次分別是個人的首場100K以及接續的兩回108K，然今年開始報名時，沒多想便決定報名100K。雖然120K有點吸引人，但路線最高點<向陽>已跑過兩回，加上去年底才剛體驗過關山101 Miles(162K)，120K就放過吧!明年路線若有新花樣再來挑戰極限囉。

        馬拉松是越報越少了，一則認為完成百馬後馬數的累積已不再那麼重要;再則還有登山這項<最愛>的熱血活動可以參加;另外，<世界這麼大，我想去看看>，雖然這麼霸氣的辭職理由還用不上，但還是想多留點假出去放大眼界。於是，今年的馬拉松報名數量將繼續下降，最多一月一場吧!我想。二月正逢過年假期，扣除出國與228連假的登山行程，只剩這週有空閒時間，坪林超馬看起來是不錯的選擇，如果只跑50K的話，既不需早起而且應該很容易揀才是，加上報名前還有跑友推薦，那就下手囉。

                去年下旬還在規劃隔年的超馬行程時，早已把台北國際超馬嘉年華24H賽設定成今年最重要的挑戰，為了避免過於勞累，捨棄了連三年參加的鎮西堡超馬。臨報名前，林老師規劃了寒假的土耳其旅遊，時間正與24H超馬賽重疊，這挑戰只能再度延後。原本一月一馬的規劃就此亂了套，只好隨便揀揀軟的來充數，台北渣打馬拉松因而雀屏中選。

                 幾年前挑戰過100K超級馬拉松後，這幾年又陸續完成了幾回，感覺這種不需速度、卻相當需要耐力的超級馬拉松頗適合不喜歡練跑的我。當台灣路跑馬拉松協會推出這關山101 mile的賽事資訊時，心裡著實動心，但賽事舉辦時間特別，正好與結婚/訂婚紀念日撞期，一時不敢下手報名。好在林老師體諒，不為難我圓夢的意願，這關山之旅才得以成行。 此行雖獲林老師首肯，但究竟這101 mile與熟悉的100K相去甚遠，以往參加100K時總是在白天舉行，以目前的能力來說也應該不需要摸黑才是。但這關山101 mile 多了62K，鐵定會跑過深夜，對於平常晚上十點入睡的我來說，是項嚴峻的考驗。唉，既然機會難得，即使噙著淚也要報名啦。

      年紀漸長，爆發力已不若以往，體悟到該慢慢放掉需要速度的標馬，改玩相對不會喘的超級馬拉松了，或許這才是延續對馬拉松熱情的另一種方式。就在剛接觸百K超馬時，曾在網路上看到某位前輩關於跑超馬的網誌，其中有一句話讓我印象最為深刻，上面寫說:如果12小時內跑不到一百公里的話，那就是在浪費報名費。這個標竿一直深印腦海，並引以為戒。很幸運地，從2013年的南橫100K開始，體驗了兩次100K﹔兩次108K以及三次12小時等賽事，都還沒讓自己覺得在<浪費報名費>。如今，第八回挑戰又來了，希望自己還能繼續堅持才好。

        五年多前，曾與米蟲夥伴們來到桃園永安的福興宮參加人生的第二次半馬，雖然當時自我練習已能跑進150，可惜賽會當天已近盛暑，後半程被大太陽曬得七葷八素而頻繁當起步兵，最後僅比初半馬的204快了半分鐘，那<半馬破二>的目標只能再次展延。而當天正逢個人生日，賽後與夥伴們同慶，大樂。

                 現在台灣馬拉松的場次實在太多了，不僅每個禮拜都有，遇上熱門的涼快季節隨隨便便就來個七﹑八場，選擇賽事變得比跑步來得複雜許多，還好，對於跑馬已經沒有業績壓力了。諸如會場近的﹑沒跑過的﹑路線不會太變態的或者是掛有<公益>二字的，更重要的是參賽人數不會太多的場子，才會是現在的我報名的標的，而基隆公益馬拉松場地繞圈賽正符合以上條件，加上去年曾參加過他們舉辦的基隆海科館馬拉松，亦列為心目中優質賽事之一，因而捨棄了口碑也不錯﹑但已跑過兩次的艋舺馬拉松。

         2011年，宜蘭鐵人三項協會曾號召跑友上太平山雲端漫步，一推出便造成轟動，可惜當時因天候關係，延了好幾次才終能如願舉辦，造成許多已報名的跑友因為延期衝堂而向隅。當時的路線是從翠峰湖檢查哨跑到翠峰湖停車場來回，全程跑在景觀道路上，景色美，空氣佳，里程雖僅有33Km，但卻美的令人印象深刻。

                 第一次參加自助馬拉松，感覺補給比一般的正規賽要來的豐富許多，真是神奇…

                昨天晚餐時，大夥兒討論著何時回來吃早餐?自知沒練狀況不佳，大概就是400~430完賽吧!若按照大會公布的0330集合，0345起跑的時間來算的話，回到終點的時間應該會落在早上八點附近，只是，屆時不知林老師是否會帶孩子來終點幫我加油拍照?

                都已經宣告要放暑假了，怎麼又在盛暑之際報名馬拉松，簡直就是<走不知路>嘛。是的，這回會手殘完全是拜主辦單位太有才情所致，硬是把三星鄉的知名地標的簡稱串成<天長地久>作為號召，而這四個景點天送埤﹑長埤湖﹑清水地熱以及九芎湖又都沒去過，因此，甘冒被曬昏的風險按了報名鍵。