20160124 第131馬---台北渣打馬拉松－戀山的米蟲這一家

去年下旬還在規劃隔年的超馬行程時，早已把台北國際超馬嘉年華24H賽設定成今年最重要的挑戰，為了避免過於勞累，捨棄了連三年參加的鎮西堡超馬。臨報名前，林老師規劃了寒假的土耳其旅遊，時間正與24H超馬賽重疊，這挑戰只能再度延後。原本一月一馬的規劃就此亂了套，只好隨便揀揀軟的來充數，台北渣打馬拉松因而雀屏中選。

自從上個月跑完關山101miles後，天氣好像都不怎麼好，對於<練習>這檔事是越來越懶了。賽前一周，天氣預報山地可能下雪，而平地也有機會，出賽的意願更低了。賽前一晚，雨沒停過，棄賽的念頭始終沒有停過，不過，怕自己一旦落入棄賽的輪迴，馬拉松這項運動恐怕就要向我say goodbye了，所以，該準備的還是沒有漏掉。

林老師佛心來也，志願載我到總統府會場，省了停車與接駁這檔瑣事，甚為感謝。下車時，一陣冷風襲來，身體不自覺地抖了起來，哇哩咧，比我想像的要來得冷多了，趕緊躲到騎樓下避風並動一下暖暖身子。寄了物，在起跑點前遇到不少朋友，大家都很熱血，得把這種印象牢記才好。

渣打馬拉松的路線與台北馬差異不大，路線平緩而單調，沒練也沒衝勁，能保四最好，不行的話也無所謂，就是不要染了風寒影響到隔天的土耳其之行就好。這42公里跑來，就是一個<冷>字，怎麼跑都不覺得暖，香蕉像冰箱拿出來的一樣難以入喉，飲用水及運動飲料取用時都只能喝下半杯。前20K大概都維持著515的速度，但第三個10K便只能勉強維持在530了，最後12K越跑越慢，好在因為天氣寒冷的關係，腿力雖不繼但也還不算累，依舊還能維持著慢慢跑的姿態向終點邁進。很幸運地，2016開春第一馬可以全程<跑>完，也順利保四，感覺還不錯。