20140102 第七十八馬…廈門國際馬拉松－戀山的米蟲這一家

這次的馬拉松很繞口，正名是<2014廈門國際馬拉松暨海峽兩岸城市馬拉松邀請賽>，正因如此，台灣跑者得以城市隊方式報名，既免報名費，又有特別的休息區可供賽前、賽後歇息，另外，最特別的是可以和非洲菁英選手站在同一區出發，經驗非常難得。去年，波士頓馬拉松發生爆炸事件，使得此次的廈門國際馬拉松安檢特別嚴格，我們也得提前到展覽會場區內，免得接駁遊覽車被擋在會場外，那就得走很遠了。也因如此，八點起跑的馬拉松竟然得凌晨四點起床，並提前進食，是此行跑馬最不能適應的部分。

進入展覽館內部後，在展館正廳記者會場旁的一隅鋪上兩大片地布擺放寄物袋與補給品，百餘人的大團體顯然有點醒目。七點多走到起跑點前的區塊暖身，後方隔了老遠才是一般選手集合區域，透過轉播看到螢幕中滿滿的人潮，很是震撼，據說，這次參與廈門馬拉松的跑者人數達八萬人，其中，參加全程者有兩萬四千人。而我們所站的這個區域，除了少數的菁英選手外，只有百來隊兩岸城市代表隊，每隊只有四人，這次我和鍾老師都被編在台東隊，希望不要太漏氣。

輪椅組選手率先出場，歡呼聲不絕於耳，跑馬的氣氛越來越濃。計時器上的倒數秒數終於歸零，同時聽見槍響，按下手錶開始計時。這次，是我跑七十來馬站得離拱門最近的一次，僅需五秒鐘便踏過感應地墊出發了，而且賽道寬闊，一點擁擠的感覺都沒有。跑過1K後進入濱海大道，1K指標上還站了位女志工，感覺非常新鮮，格局果然不一樣。

沒多久，後方恐怖的人群湧上來了，每個速度都超快，被一群又一群的跑友超越，挫折感超大。人潮擠滿賽道兩旁，加油聲不絕於耳，這次的賽事在非假日舉辦，但廈門市特別為此放了學生一天假，讓他們有參與大型賽會的機會，或許他們是被動員而來，不過，從嘶喊加油的程度看來，熱在其中的成分特高。身為跑者的我們被這種氣氛感染，速度也比平時參賽快了些，看到10K指標時，時間還不到48分鐘。約莫在4K時，左小腿上方有點不適，不過在這樣熱鬧的氛圍中，很容易就忘卻了。

濱海大道又直又長，除了海岸景觀外，馬路上的植物美化也做得非常用心，很是賞心悅目。前10K發現速度快了之後便試著降低，看著315、330的氣球來來去去，感覺有點氣餒。還好，這種氣氛持續不了太久，賽道彎入中山路鬧街區，主要加油的人群換成商家與住民，熱鬧程度更勝以往，因為氣氛實在太hi，不由自主地一直與前排人潮擊掌，士氣增加了不少，速度也不知不覺又帶了上來，看到20K指標時，時間僅136左右，比起上一場破pb的虎尾馬又快了兩分鐘。

肚子餓了，可惜官方的補給站內頂多只有水、運動飲料或是海綿，根本就無法弭補一肚子的空虛，雖然腰包內準備了一個能量包、三個鹽錠以及三個巧克力，不過，還是沒取出來補給。後段，賽道旁開始出現私人補給站，熱心的民眾提供飲水、香蕉甚至米粉都出籠了，看著小朋友伸著小手拿著一小杯米粉湯期待跑者取用的眼神，不停腳取用都會有罪惡感，看著樂在其中的廈門市民，想著過度冷漠的台北馬，至少在這點上有很大的改善空間。

為了防弊，主辦單位每5K便設了一個晶片感應區，每通過10K處還有大型計時器供跑者配速參考，果然很大器。通過21K指標時，時間來到141，速度眞的快了。其實自己也知道今天狀況並不好，但速度若不能維持，想破PB簡直就是<阿婆生子>，很拚喔。過半程後，路旁出現開始步行的跑友，多半是衝太快的年輕人，很擔心自己也會加入他們。繞完市區，賽道又轉回濱海大道，海岸的沙灘上遊客不少，但賽道旁加油的人群更多，或站或坐，每有跑者經過，加油的嘶喊便特別賣力。通過25K感應地墊後，已經餓到沒力了，趕緊取出能量包服用，比預計的時間早了5K。30K時，時間大概用了228。

腳力完全乏了，一旁的觀眾不再喊加油，聽到的多是<堅持，運動員>，哈，連觀眾都能了解跑者此刻的心態，此時的疲態應該很明顯了吧。還不到放棄的時刻，當然心態上也不願意放棄，直到通過35K地墊時，時間正好是五分速的255，此時已經把前20K所累積的buffer給用完了，破pb的機會確定無望，放棄追逐pb的意念一生，速度落得更多了，想著一旁觀眾喊著<堅持，運動員>，至少該堅持全程不當步兵吧。

沒能破pb，至少跑進340還能對自己有點交代，畢竟能出國參加馬拉松的機會不多，體力雖已不繼，還是堅持地慢慢跑著，看到41K指標時，時間來到330，但知道離會場已經不遠了，心情為之大好。最後一哩路感覺特別地長，遠遠看到終點拱門，可惜已無力衝刺，進入終點拱門時按下計時手錶，時間337。

循著動線領了紀念品，這次疲憊的感覺比起之前都來得濃烈些，趕緊到一旁坐著歇息，取下晶片時，左小腿開始抽筋，該來的果然躲不掉，這在4K時就有預感了。休息時與身旁一位資深大姊聊天，至少年過半百的她能跑33x真的很厲害。告別後，前往展館一隅領取成績證明，一整列50台印表機同時服務跑友，既壯觀又不用排隊，而服務的志工在沒有跑者進站的時刻也是正襟危坐，不會趁機<滑手機>，令人印象深刻。

一直找不到回展館內的休息區入口，問了工作人員也是不知所以，期間還誤闖了菁英選手的休息區，當我要穿越該處時，一年輕的工作人員很緊張地說:現在正要<驗尿>。我告訴她我的困擾，她回說:大概要繞展館外圍一大圈吧!退回入口時，遇到和我有相同需求的跑友，經過一番努力，終於順利回到館內休息區。這次，台灣團有兩隊獲獎，最被看好的邀請隊因有一隊員拉肚子退賽，不然奪冠已是囊中取物，真是可惜了。

下午三點啟程返回飯店，洗好澡後想到飯店後方的仙岳山走走，可惜，前往山上的道路正在整修，加上今晚的慶功宴提前至1730，時間上也有點趕，只能在附近繞繞，便回飯店內洗衣服囉。晚餐時刻氣氛很hi，跑初馬、破pb者紛紛上台說說心得，看來大家都對今天的努力成績感到滿意，而我，也是。領隊宣布明天要去參觀客家土樓的行程計畫，值得期待~

展館內的休息區