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                  天氣漸冷應該是跑馬的好時機,本來十二月也報了百K,可惜,主辦單位因報名人數不理想而延期,也因此意外地走了趟馬博橫斷。回來後休息了一陣子,感覺膝蓋的靈活度變差了,要衝樓梯時感覺最明顯,當然選擇繼續休息。中旬過後,為了下星期的礁溪跑山馬,不得不外出小跑一下,但感覺就是彆扭跑不起來,還好,比賽當天老家屋頂要做防水,順勢選擇棄馬。之後,陸續出門跑了幾次,或許是休息夠久了吧!衝樓梯時已不再感覺卡卡的,速度也慢慢地調整到510,這個月跑量雖只有少少的45K,但感覺元旦馬保四有望。

                但,這宜蘭曙光馬的活動日期在連假的最後一天,回程雪隧大塞車的夢囈難免,讓我有點怯步。只是,上星期才剛棄馬,若這禮拜又再度放棄,那怎麼得了啊!於是,打算一跑完就去國道排隊,希望能避開這恐怖的車潮。

                  元旦當天0410起床,0450出門前往宜蘭。路上來往的車輛不少,大概多是剛參加完跨年活動的熱血青年吧!一個小時後出了雪隧,沿著196縣道來會場附近停車。 

              0700唱國歌與升旗典禮的重頭戲來了,許久沒聽到國歌,升旗敬禮時還是很感動。

            0720準時出發…

                   因為天雨,錯失了欣賞曙光的機會,但對我來說,寧可下雨也不願烈日灼身啊!但是,下雨對我們這種戴眼鏡的近視者真的很麻煩,沒兩下子雨點就沾滿了鏡面,只好取下拿在手上。前10K跑得很順,速度多在五分速以內,有年輕的感覺。 

                從安農溪對岸取得第二個信物後往回跑,這回,主辦單位在上次搞烏龍的叉路口安置了指揮志工,看來,這一馬不會再凸錘了。前半馬跑得算順利,只是,主辦單位設立的里程指標怎麼與GPS有幾百米的落差,不妙。

第一圈(感謝陳家雄大賜圖)

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10K(感謝Ryan Wu大賜圖)

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                後半程腿力明顯乏了,練太少就是這樣囉!只期望今天能不當步兵。漸漸地,主辦單位設置的里程指標與GPS的距離越差越大,總是先聽到運動錶響了,許久後才能看到相對應的里程指標牌,能否保四,其實就只差在那幾百米距離,對此刻的我來說,感覺有點氣餒。

                還好,我也沒放棄不當步兵的堅持,剛過40K指標不久,不遠處的補給站志工說:只剩1K囉!真是振奮人心的好消息,於是,重新打起精神跑回終點,最後以356完賽,GPS顯示距離42.2K。

第二圈(感謝陳家雄大賜圖)

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32K(感謝汪汪大賜圖)

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最後3K(感謝運動筆記賜圖)

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終點前(感謝主辦單位賜圖)

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終點前(感謝Jack Chin大賜圖)

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開年第一場就能保四成功,自我感覺良好。

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領完餐點與背包後,趕緊驅車前往國道5,沒想到,映入眼簾的是長長的排隊車潮,望著對向的龜速前進的車流,不知道排到那時會不會已經到了高乘載的管控時間?無奈。不想在這白混,因而脫離的排隊車流,打算走北宜回家。

一路順暢地來到礁溪市區,但,市區主要幹道塞車夢囈依舊,走走停停來到北宜路口時,已經花了三個鐘頭。

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北宜公路一路順暢,但來到坪林的高速公路指標4K處時還是一樣大塞,最後也不敢從坪林上國5,一路走台9進新店,再走環快回北投,到家時已經快五點。以後,過雪隧的馬拉松得謹慎考慮了。

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