早上與鍾大哥練跑山路，換得一身舒暢。回家梳洗後，見小孩們仍沉迷於Wii，索性先去補眠，待肚皮咕咕作響後，才拖著他們到一家義大利小餐館打打牙祭。
餐後，來到了基隆的情人湖。很棒的一處休憩場所...
沿環湖步道往大武崙砲台...沒做好功課，竟然錯過了大武崙山。
走不過癮，續走漁路古道，全程林蔭，終抵海岸。其中，步道設計竟有申請專利，真是不可思議。
來到基隆，當然要到夜市逛逛囉。
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