山鹿在詢問報名意願時,毫無猶豫地便告知放棄,心想,不怎麼耐熱的我,還是選擇上山消消暑才好。報名截止前的某日,不經意地點開了簡章,發覺此賽事有慈善的性質,補給方面也全程不使用一次性杯具,看起來應該去挺一下才是,於是,又手殘下訂了。


清晨兩點五十起床準備,三點半左右出門,接了鍾老師後隨即前往石碇,剛下石碇交流道就看到辛苦的工作人員在路口指揮,真是感恩。進了石碇,將車停在楠窟停車場,此時才四點二十左右,唉,來早了。會場設於百年老校石碇國小,山鹿有夥伴喜愛露營,前一晚已先到校內安頓,我雖然也爬山多年,但對於露營這檔事還是能避則避。開跑前,有一捐贈儀式,主辦單位從跑友的報名費中提撥每人200給兒童之家,使這次的路跑多了點意義。


六點開賽,此次的賽事將跑三圈,賽前,主持人即<恐嚇>跑友說:跑完前段較平緩的2K後,接著就是連續大概8~12度的陡坡,哈!反正跑不動就走啊。這次的完賽目標設定在六小時,希望趁第一圈天氣尚涼,體力也還足夠時加快點腳步,多留些緩衝時間給最後一圈;第二圈則跑平均的兩小時。我想,再怎麼熱應該也不會像八月初十一點開跑的蘭嶼馬那麼熱吧。


在位於2K的補給站領了環保杯,之後,全程就使用它來裝取補給飲料,比起報名人數多的場子,紙杯、塑膠杯到處亂飛的場景,感覺清爽多了。之後,坡道果然陡多了,但才開賽,總不能這麼快就開始當步兵吧,努力地撐過一個又一個補給站,看到8K指標後,賽道轉下,離折返點也不遠了。折返後,繼續努力地跑著,不過,看到10K指標時,時間竟已到1小時又5分鐘,可見這上坡路真的很硬。回程幾乎都是下坡或平路,保持著有點快又不喘的速度,不然第一趟就超標的話,後兩趟就更容易放棄了,回到終點前,踏過地墊時喵了一下手錶,時間還不到140,嗯,替第三圈爭取了20來分鐘。


在終點的主持人…鄒上校唱名著每個通過終點的跑友,並大聲鼓勵,稍稍激起了一點鬥志,不過,過了橋,踏上花崗岩築成的步道後,又成了軟弱的病蟲了。出了步道,賽道又接回主線,往前沒多遠,便看到1K的里程指標。跑在高高低低的步道時,耗費了不少腿力,但半馬前不當步兵的小小堅持還是不能廢,免得太早墬入墮落的深淵。努力地跑到4K補給站,算了一下應該有半馬了吧,出站後不久,望著前方的陡坡,毫無堅持便啟動了跑走機制,我想,不能太虐待自己了。路走得越久,大小腿背叛的時間也相對增加,好不容易又來到折返點時,大小腿已僵硬不已,趕緊請工作人員幫忙噴噴肌樂,讓膝蓋涼快一下。回程,大腿突然有抽筋的感覺,趕緊拉起護膝,還好沒再發作。氣溫漸升,原本小心翼翼不讓鞋子被水沖濕,以免又造成小腿抽筋的窘境,現在已顧不了那麼多了,跑著、走著,終於也讓我回到終點,看錶,正好340。


此時,對面的步道上正好來了群登山客,主持人特別拿起麥克風希望登山客們能讓點路給跑友通過,感恩那些可愛的長輩們自動排成一路,不過,沒見到有跑友用跑的,而且,有跑友說:不跑了,最後一趟把它當成爬山囉。一出步道,迎接的又是無處躲避的艷陽,真正的苦行,正由此開始。還好,第一趟多留了20分鐘給最後一趟,不過,以越來越熱的情況看來,要達成六小時完賽的目標似乎要很拼。此後,不停地走走、跑跑,幸運的是大小腿竟然都沒有抽筋,一路撐到折返點時,貼心的工作人員又幫我的大小腿噴了些肌樂,真是感恩。折返時,不經意地看到里程指標,第三圈的此處竟然是43.6K,奇怪,離終點不是還有8K多嗎?難道終點往前挪?瞄了一下錶,時間已來到459。


無論終點是否有往前挪,至少還有一小時的時間可跑,即使最終還有8K多的距離,達標的機率還是蠻大的,更何況,回程幾乎都是下坡。此後,每過1K就會對照一下時間,只要時間足以讓我偷懶歇息,便不會放過機會。幾乎均速地跑走著,來到最後1K時還有十分鐘,看來保六的目標在望,心情為之大好。最後五百米,鼓起了餘勇一路跑進終點,終點工作人員還特別指了計時器說:有保六喔。哈!好爽。


回到位於石碇國小的會場,繳回計時晶片並領了成績證明,成績556,排名58。只是,原本50K的競賽距離,在成績證明上竟show 53K,難怪…


會場(感謝虎哥賜圖)



努力中(感謝補幾王賜圖)




努力中(感謝馬拉松世界賜圖)




努力中(感謝老貓賜圖)



努力中(感謝來居隊長賜圖)



最後1K(感謝邱寶偉兄賜圖)




收工了(感謝補給王賜圖)





我的成績證明



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