原本這場馬拉松並不考慮參加，因為去年已經跑過而且難得保四成功，所以打算參加阿枝哥舉辦的能高安東軍行程訓練。迫於種種無奈，加上鍾老師已搶先報名這場古都馬，所以只好向阿枝哥告假，準備帶家人三度前往台南跑馬。
星期六八點許出門，在高速公路上一路昏睡，醒來時已到苗栗，幾經討論最後決定到台中科博館逛逛，順便解決午餐。下了中港路，沒有遇上預期的塞車，不是時間太早，就是大遠百與新光三越的熱潮退了，總之，很順利地便抵達科博館，運氣真好。
再度上高速公路已下午兩點，抵達今晚的住宿時才下午四點多，見一旁的台南公園正舉辦著百花祭，不免入內熱鬧一下。近晚，鍾家伉儷已到，相約一同至赤崁樓附近鬧街享用大兒子朝思暮想的<棺材板>﹑擔仔麵…等美食，而今天正好也是小兒子國曆生日，少不了要買點蛋糕…
比賽當天早上三點五十起床，約定五點出發至市政府會場，按時吃完早餐也做了體內環保，一切彷彿與上星期的彰化馬雷同，只是這星期因為台北天氣不好，完全沒出門練跑，只希望能夠幫小牛完成破四的任務。來到會場後，先到寄物處等待小牛的出現，可惜都沒遇上。來到起跑點附近，遇上洪大哥與北投慢跑的跑友，依舊還是不見小牛身影，看來，今天又沒辦法執行兔子任務了。而鍾大嫂與家人則先去吃早餐，待會兒她們也要參加3k健康組活動。
六點準時起跑，聽市長說﹕今天參加路跑者破萬。對於愛好路跑運動者越來越多，實在值得欣慰。通過5k指標時，時間已過27分鐘，哈!今天跑得可真慢，不過我想應該與等待通過起跑點以及前段擁擠有關。10k時時間為51分鐘，雖沒達到五分速，不過還可以接受。15k時第一次進水站，20k時大概跑了143，還算正常。
過了25k後不久折返，一路尋找小牛身影但還是未果，奇怪，她會不會沒來?折返大概1~2k後看到鍾大哥跑來了，互相打氣後繼續後段艱苦的路跑人生。沒看到30k指標，若按每2.5k設一水站來計時的話，時間大概231，比預期的好太多，應該不可能。之後，開始盤算<保四>的輕鬆跑策略。
30k後肚子一陣翻攪，開始想尋找廁所解放，不過因為賽道上人多，也沒適時找到廁所，所以一路忍著。還好，這一場路跑老天爺非常幫忙，直到跑完全程都是陰天，讓我沒那麼辛苦便撐完最後的12公里。看到里程最後5k指標時，心裡有點安慰，因為至此還沒停腳當步兵，之後，腦中開始回想著平時練習的5k路線，就這麼砥礪自己一路用跑的進終點。終點前，等候多時的大兒子陪跑了一小段，也聽到了鍾大嫂的加油聲，踏進終點時瞄了一下計時器，時間是351。
而家人也沒閒著，除了參加3k健康組外，也參加了750m的競走活動，領了不少小獎品。而明年的古都馬，應該不會再來了吧!....因為，這路程還真遠...
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比去年的古都馬進步六分半
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